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Exercício de Pilates Clínico em aparelho, com correção manual da posição por um profissional
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Livre trânsito · Pilates

Aulas ilimitadas nos horários e modalidades que quiser.

Livre Trânsito — Osteo 1

Ginásio da Circular Poente

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Livre Trânsito — Osteo 2

Ginásio do Bacelo

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Livre Trânsito — Grávidas

Pré e pós-parto

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Small group · Pilates Matwork

Aulas em grupo reduzido, no solo.

Small Group — 2 alunos

Pilates Matwork

  • Aulas no solo, em grupo reduzido

Small Group — 3 alunos

Pilates Matwork

  • Aulas no solo, em grupo reduzido

Small Group — 4 alunos

Pilates Matwork

  • Aulas no solo, em grupo reduzido

Small group · Pilates com Máquinas

Aulas em grupo reduzido, nos aparelhos.

Small Group — 2 alunos

Pilates com Máquinas

  • Aulas nos aparelhos, em grupo reduzido

Small Group — 3 alunos

Pilates com Máquinas

  • Aulas nos aparelhos, em grupo reduzido

Small Group — 4 alunos

Pilates com Máquinas

  • Aulas nos aparelhos, em grupo reduzido
Sessões individuais

Packs individuais

Pilates com Máquinas

Sessões individuais nos aparelhos, em pack de cinco.

Pack de 5 sessões — 30 minutos

Pilates com Máquinas

  • Sessões individuais nos aparelhos

Pack de 5 sessões — 45 minutos

Pilates com Máquinas

  • Sessões individuais nos aparelhos

Pilates Matwork

Sessões individuais no solo, em pack de cinco.

Pack de 5 sessões — 30 minutos

Pilates Matwork

  • Sessões individuais no solo

Pack de 5 sessões — 45 minutos

Pilates Matwork

  • Sessões individuais no solo

Treino personalizado

Sessões individuais com acompanhamento, em pack de cinco.

Pack de 5 sessões — 30 minutos

Treino personalizado

  • Acompanhamento individual

Pack de 5 sessões — 45 minutos

Treino personalizado

  • Acompanhamento individual

Pack de 5 sessões — 60 minutos

Treino personalizado

  • Acompanhamento individual
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